Lamia Gilling
SOPHROLOGUE
Lamia Gilling
SOPHROLOGUE

SOPHROLOGIE

 

J'accompagne les personnes qui traversent une période stressante à se libérer de leurs angoisses pour avancer vers la réussite confiant.

Lamia Gilling, sophrologue à Paris 11

Angoissé, stressé à l'idée de :

Prendre la parole, passer un oral, un entretien...

Un examen médical ou scolaire...

Un permis...

Prendre l'avion...

Accoucher... 

Changer de poste, de metier, de vie...

Si VOUS répondez OUI à une de ces questions,

Contacter moi!

Je pratique la sophrologie ainsi que d'autres techniques de thérapies brèves ( PNL, EFT en autres).

Je travaille dans mon cabinet situé à Paris 11, à quelques minutes de la Bastille.

Je consulte en présentiel ou en visio.

Lamia Gilling

Sophrologue

J'accompagne les personnes angoissées à l'idée de passer un examen, un entretien ou de traverser une période stressante de leur vie à se libérer de leurs peurs pour avancer dans le calme et en confiance.

Lamia Gilling, sophrologie et énégrétique à Paris 11

Votre cabinet de Sophrologie et énergétique à Paris 11

Accéder au cabinet

Lamia Gilling

18 rue Saint Bernard
75011 Paris 11

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 75 : Paris 20, Paris 3, Paris 4, Paris 12, Paris 10, Paris 19, Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Paris 1, Paris 5, Paris 2, Paris 13.

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, adolescents, adultes ou encore jeunes Adutes.

  • Séance pratique de découverte de 45 mm payante
  • Séance offerte de 30 mm

Rendez-vous

Aucun horaire à afficher

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

Cette série de séances sur la problématique "je ne me sens pas légitime à être payer dans mon activité professionnelle" m'a permis de me sentir plus solide Je ne doute plus de ma légitimité à demander de l'argent pour faire des communications, mais aussi j'arrive beaucoup mieux à poser des limites, même dans les relations hors activité professionnelle. En ce qui concerne mon ressenti vis-à-vis de la sophrologie en elle-même : C'était ma première expérience de sophrologie. J'ai trouvé que cette dizaine de séances était très dense et très structurée. Les exercices sont très précis, faciles à mémoriser, à s'approprier et à refaire après la séance. En même temps, ça permet un travail en douceur qui permet de lâcher le mental et d'être plus dans le ressenti émotionnel et physique, et surtout dans le lâcher prise. Les "visualisations-positives” permettent d'aller trouver des ressources propres que l'on a déjà en soi. A la fin de la série de session, j'ai été épatée des changements comparés à la facilité du "travail à fournir". Merci Lamia!

Monique

J'ai commencé les séances sans vraiment savoir où j'allais. A la première séance et à l'évocation de la colère les prises de conscience ont peu à peu commencé à s'installer. Je retiens de cet accompagnement une grande détente, un apaisement, un état dans lequel j'avais rarement l'habitude de me sentir, et que j'ai tout particulièrement apprécié. Les exercices de respiration et de visualisations, sont devenus pour moi des outils précieux pour dompter ma colère au quotidien, les supports audios m'accompagne sans limite. C'est un très grand cadeaux. Merci. Je sais que tout n'est pas encore réglé mais maintenant je sais aussi que faire différemment est possible, j'ai pleinement pris conscience des bienfaits qu'il en ressort dans mon quotidien. Merci infiniment Lamia pour votre douceur.

Noémie

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